KICKBOKSEN
Kickboksen is een zeer dynamische sport waarbij zowel het boven als onderlichaam gebruikt worden. Op deze manier wordt elke spier in het lichaam intensief getraind. Kickboksen draagt bij aan je lenigheid, reactievermogen en zelfvertrouwen maar ook aan je zelfbeheersing en controle.
Amsterdam Buitenveldert Sportclub organiseert meerdere kickbokslessen per week, allen verzorgd door gediplomeerd en ervaren trainers. Vanzelfsprekend worden de trainingen op een veilige en verantwoorde wijze gegeven, in een sportieve en respectvolle sfeer.